세상에 멘탈이 강하게 태어난 사람은 과연 있을까요?

이 세상에는 태어날 때부터 멘탈이 강한 사람은 없어요

자라면서 여러 선택과 실패를 거듭하면서

멘탈이 강해져요!

멘탈이 아무리 흔들린다고 해서

꿋꿋하게 나의 길을 가는 사람 또한 없어요~

여러분의 주위에는 멘탈이 강한 사람이 있다면

그건 여러분보다 더 수많은 경험과 실패를 거듭한 사람일 수도 있어요!

멘탈은 자존감, 선택과 집중, 의지, 노력과도 충분히 연관이 있듯이

자신이 선택한 길에 꾸준하게 노력하는 의지와 자신의 자존감을 지켜서

이뤄낸 성과라고 해도 과언이 아니에요!

아버지가 알코올 중독이나 폭력적인 가정환경에서 자랐던 아이들 중에서

30% 정도가 사회적인 성공을 했다는 결과가 나왔다고 하는데요~

이런 사람들의 분명한 차이점은 자신의 롤모델을 찾아서

꾸준하게 그 롤모델을 보면서 노력하고 변화를 하려고 시도를 했기 때문이에요!

자신이 처한 상황이 왜 이런지, 나의 부모는 왜 이럴까에 국한돼서

자신의 한계를 그어버리지 않고 그 집을 벗어나서 또 다른

롤모델(부모)을 만들어 노력한 결과예요^^

멘탈이 약하다고 말하는 사람들은

자신에게 선택권이 없다고 생각할 수 있어요!

하지만 세상에 할 수 있는 선택은 많이 열려있으면서

다양한 선택을 통해 다양한 결과도 얻을 수 있게 돼요!

그러면서 실패, 성공을 반복하고

나에 대한 확신을 통해 자존감을 높일 수 있답니다!

그리고 실패에 대한 스트레스, 두려움에 대처하는 자신만의 방법을 만드는 것도 중요해요!

주변 사람들과 비교하면서

자신은 왜 부족할까? 라고 생각하는 것보다는

자신의 능력치에서 더욱 발돋움 하다 보면

충분히 성장한 여러분이 될 수 있을 거예요 :)

휘쌤은 항상 여러분을 응원합니다!