6살 아이가 매일 줄넘기 5,000개를 하겠다고 하면, 첫날부터 5,000개를 하라고 조언하지 않을 것입니다. 이는 몸에 무리를 주고 지속성을 잃게 만들 수 있습니다. 공부도 마찬가지로, 처음부터 많은 양을 하기보다는 하루에 5분씩 시작해 점진적으로 늘려가는 것이 중요합니다.

5분씩 성공하면 자신에게 보상을 주고, 가족들에게 계획과 보상을 미리 알려 당당하게 즐기도록 합니다. 2주 차에는 10분, 3주 차에는 15분씩 늘려가며 3개월 후에는 1시간을 무리 없이 공부할 수 있게 됩니다. 공부 시간이 늘어나면 그에 맞는 보상을 주는 것도 중요합니다.

목표를 이루기 위해 적당한 보상을 스스로 생각해내고, 점진적으로 나아가면 12개월 후에는 4시간까지 공부할 수 있게 됩니다. 목표보다 덜 공부하거나 더 많은 시간을 공부하려고 하지 말고, 꾸준히 목표를 지키는 것이 중요합니다. 성장은 한 번에 일어나지 않으며 점진적 성장 원리를 이해하는 학생만이 목표에 다다를 수 있습니다.